Groepslessen
Ervaar de Kracht van Adem, Gedachten en Klank
“De adem opent, de gedachte transformeert, de klank heelt. Alles wat je zoekt, zit al in jou.”
🌬️ Ademhaling
Je adem is de brug tussen lichaam en geest. Ze leidt je naar binnen, naar stilte, naar waarheid. In elke bewuste ademhaling schuilt de sleutel tot innerlijke vrijheid.
Ademreis
Een ontdekkingsreis met wetenschappelijke achtergrond over ademhaling en ontspanning. Je leert eigen patronen (her)kennen. Een betere ademhaling zorgt voor meer energie en balans in je leven.
Investering: €275
Ademcirkel
Een diepe innerlijke reis door bewuste ademhaling. Laat spanning en oude patronen los, hervind rust en kom thuis in jezelf. Elke cirkel is een veld van heling waarin adem, verbinding en groei samenkomen.
Investering: €30
Heradem
Ontdek het krachtige effect van ademhaling en mindfulness. Laat spanning los, laad jezelf op en voel hoe je opnieuw kunt ademen met vertrouwen, vitaliteit en aanwezigheid.
Investering: €189
🧠 Mindset
Je denken creëert je wereld. Wanneer je leert je gedachten bewust te sturen, bevrijd je jezelf van oude patronen. Mindset is geen trucje — het is je fundament voor transformatie.
Helderheid en richting
In deze dagopleiding ontdek je hoe de 5 S.T.E.P.S. van GTS je helpen om met helderheid en richting te leven. Je start met zelfbewustzijn, krijgt grip op je gedachten, leert je emoties afstemmen en bouwt een persoonlijk actieplan dat écht werkt. Je sluit af met de kunst van duurzame gewoontes, zodat verandering geen energie vreet maar energie geeft. Een intensieve dag die je een solide fundament geeft voor blijvende transformatie.
Investering: €297
Niewe data beschikbaar in decemberFeedback die Versterkt
In deze dagopleiding leer je hoe je met KILO heldere, oprechte en groei-gerichte feedback geeft én ontvangt. KILO brengt structuur in gesprekken die vaak lastig aanvoelen: je vertrekt vanuit kracht, benoemt intentie, haalt de les naar boven en sluit af met overzicht en richting. Je ontdekt hoe je feedback gebruikt als brandstof voor samenwerking, zelfbewustzijn en duurzame groei. Een praktische, veilige en meteen toepasbare training die communicatie licht, eerlijk en effectief maakt.
Investering: €297
Nieuwe data beschikbaar in december⚡ Energie
Activeer je vitale energie met gerichte oefeningen en diepe ontspanning. Vind balans en herstel in je energielichaam.
Energetische Meditatie & Relaxatie
Meditatie voor energetische balans en ontspanning, gericht op het loslaten van blokkades en verankeren van rust.
Investering: €54
🔊 Geluid
Klank raakt wat woorden niet kunnen. Trillingen gaan voorbij het denken en brengen je lichaam, geest en ziel in resonantie. Laat je dragen door de helende frequenties van pure sound.
Sound Healing Experience
Laat je onderdompelen in de vibraties van authentieke klankschalen. De trillingen werken diep door in je lichaam, brengen rust in je zenuwstelsel en openen je hart voor balans en heling.
Investering: €25