Van lome zandzak naar bruisend schuimbadje in één dag
Je wil wél, maar je hoofd zegt 'druk', je lijf zegt 'op', en je ziel heeft zich verstopt in de kelder.
Deze opleiding brengt je terug naar jezelf. Klik. Bruis. Leef.
Wat betekent Luna eigenlijk?
Luna is niet zomaar een naam. Zij is het archetype van bewustwording.
In het Gedachtenkracht-systeem staat Luna voor de eerste stap: het moment waarop je wakker wordt…
niet door lawaai, maar door een fluistering van binnenuit. Je voelt: “Er klopt iets niet. Maar wat dan wel?”
- 🏷️ L = Labelen: benoem je emotie of gedachte
- 💬 U = Uiten: geef ruimte aan onderliggende pijnpunten
- 🧠 N = Niet identificeren: jij bént niet je gedachten of emoties
- 🤲 A = Accepteren: erken dat je gedachten en gevoelens er mogen zijn
“Ben ik dit nog wel?”
Als je die vraag al eens zacht hebt gedacht dan is Luna jouw gids.
Van Zaklamp naar Kompas
Tijdens de dagopleiding begeleiden we je eerst met het L.U.N.A.-model – jouw innerlijke zaklamp. Je leert kijken naar wat er in jou speelt: gedachten, emoties, oude patronen. Niet om te analyseren, maar om helderheid te creëren zonder oordeel.
Daarna reiken we je de 3 B’s van Gedachtenkracht aan, jouw interne kompas.
Ze helpen je bewust te kiezen wat jij met die inzichten wil doen:
- 👁️ Bewustwording: Wat leeft er écht in jou?
- ⚖️ Beslissing: Welke betekenis geef je eraan? Wat kies jij?
- 🚶♀️ Beweging: Wat wil je in gang zetten, in jouw tempo?
Het L.U.N.A.-model is de zaklamp die je helpt te zien wat er speelt.
De 3 B’s zijn het kompas dat je helpt te kiezen waar je daarna naartoe gaat.
Samen brengen ze je van ruis naar richting.
Dat kompas, dat ben jij. Het is jouw interne kompas (IK): de richting die jij diep vanbinnen al kende, maar nu helder durft volgen.
Van Zandzak naar Schuimbadje
Deze dagopleiding is geen toverformule. Maar het is wél een eerste, krachtige vonk. Je leert niet alleen hoe je gedachten en emoties herkent, je leert vooral hoe je jezelf opnieuw zacht activeert.
Je komt als een lome zandzak: leeggedacht, vol drukte, zonder richting. Je vertrekt als een bruisend schuimbadje: licht, helder en met een kompas dat vanbinnen klopt.
Want jouw toekomst?
Die begint niet met harder werken.
Maar met anders voelen.
Van innerlijke fluistering naar voelbaar verschil
Na een dag met Luna voel je geen overload, maar helderheid.
Geen zwaarte, maar richting. Geen ruis, maar ruimte.
🌙 Praktische methode om je gedachten en emoties zonder oordeel te observeren
✨ Meer rust in je hoofd en ruimte in je lijf
🔍 Inzicht in de patronen die je energie kosten
🌀 Een eerste stap naar mentale helderheid
Klaar om jouw eerste bubbel te laten bruisen?
Klik. Bruis. Leef."Ons leven wordt gevormd door onze geest, want we worden wat we denken"
Dankzij Kurts zachtaardige aanpak en voortdurende ondersteuning vond ik het vertrouwen om mijn pad verder te bewandelen.
Zijn begeleiding bracht me niet alleen professionele inzichten, maar ook persoonlijke groei.
Maxim Lany, internationaal DJ & producer
Soms moet je eerst naar binnen keren om verder te kunnen groeien.
Maxim koos ervoor om zijn denken te herschrijven.
Voor hem was het helder: de cirkel is rond.
Wat kies jij vandaag?
Klaar om je binnenwereld te laten bruisen?
Sluit je aan bij de LUNA-dagopleiding en ontdek hoe zachtheid, zelfinzicht en richting jouw nieuwe kompas worden.
Je hoeft het niet perfect te weten. Je mag gewoon beginnen.
Ik begin nu
Veelgestelde vragen
Moet ik al ervaring hebben met coaching of zelfontwikkeling?
Nee. De LUNA-dagopleiding is geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar binnenwereld. Ervaring is niet nodig – bereidheid om te vertragen en te voelen wél.
Wat als ik na één dag nog niet ‘bruis’?
Deze dagopleiding is geen toverformule maar wél een krachtige eerste vonk.
Je keert huiswaarts met een helder model, verhelderende inzichten en een nieuwe manier van kijken naar jezelf.
Het bruisen? Dat begint vanbinnen. Subtiel. Stil. En groeit dan gestaag.
Voor wie het vuur verder wil laten oplaaien, is er een verdiepende vervolgcursus of de volledige opleiding Gedachtenkracht.
Is dit ook geschikt voor rationele of nuchtere mensen?
Absoluut. De LUNA-methode is niet zweverig, maar diep praktisch. Je leert om met helderheid en zonder oordeel te kijken naar je gedachten en emoties. Ook mensen die ‘in hun hoofd zitten’ voelen zich hier verrassend thuis.