Innerlijke Kracht Ontwaken
Een 8-weken groeitraject met diepgang, ritme en jouw wachters aan je zijde.
Dit traject is specifiek bedoeld voor mensen die niet alleen fysieke ontspanning zoeken, maar ook mentaal en emotioneel willen groeien. We combineren geen lichaamswerk zoals massage of ademtherapie binnen deze groepsreeks – daarvoor bieden we aparte trajecten aan via Volop in Balans. Ontdek onze Ademreis of Soundhealing als je eerder op zoek bent naar lichaamsgerichte ontspanning. Twijfel je of dit traject past bij jouw behoefte? Neem gerust contact met ons op.
Wat mag je verwachten?
- 8 weken met wekelijkse groepssessies
- 1-op-1 opvolging na afloop
- Digitaal werkboek en reflectiemateriaal
- Live of online traject (dinsdagavond)
- Toegang tot besloten groep voor verbinding en uitwisseling
Programmastructuur
- Week 1: Start & Intentie – met Luna als gids
- Week 2: LUNA – Emotionele helderheid
- Week 3: Integratiepauze + reflectie (audio + opdracht)
- Week 4: KILO – betekenis & onderzoek
- Week 5: Persoonlijk Actieplan – richting bepalen
- Week 6: Duurzame gewoontes (KOMPAS & Schildpad)
- Week 7: Vrije herhalingsweek – oefenen & verdiepen
- Week 8: Terugkommoment & anker
Praktisch
Startdatum: dinsdagavond 23 september 2025
Uur: 19u30 – 21u30
Prijs: €597
Early Bird: €497 bij inschrijving vóór 1 september
Plaatsen: max. 10 deelnemers
Ben jij klaar om je innerlijke kracht wakker te maken?
Wees één van de 10. Je plek claimen = kiezen voor jezelf.
Claim je plekVeelgestelde vragen
Wat als ik een sessie mis?
Je krijgt toegang tot de opname en reflectiemateriaal zodat je mee blijft.
Ik ben geen coach of therapeut, mag ik meedoen?
Absoluut. Iedereen die voelt dat het tijd is voor verandering is welkom.
Kan ik later instappen?
Neen, dit is een gesloten groep. Maar je kan je wel op de wachtlijst zetten voor de volgende editie.
Wat als dinsdagavond niet lukt?
Geef je voorkeur door. Bij voldoende vraag plannen we extra edities (bv. zaterdagochtend).